O óleo essencial de Laranja Doce (Citrus sinensis) é um dos que não deve faltar na nossa caixinha. É um aroma que reduz o nível de estresse ajudando a nos trazer para um estado de equilíbrio, a resgatar a serenidade no momento de ansiedade e despertar a positividade quando parece que nada vai bem. Um raio de luz em nossa vida!
Um óleo essencial que nos ajuda a digerir melhor os alimentos e também aqueles assuntos que não caem muito bem emocionalmente.
Com a Laranja Doce você se sente suavemente energizada, o sorriso prevalece e a boa vibração se faz presente.
É um sedativo suave e é bom para amenizar as tensões do dia a dia e para ter uma noite de sono tranquilo.
Costumo dizer que a Laranja Doce desperta a nossa “intuição criativa”.
É um aroma receptivo e literalmente doce!
Na loja virtual da Pratique você encontra as propriedades terapêuticas por marca e dicas de uso da Pratique.
Sugestões de Preparo e Uso – Óleo Essencial de Laranja Doce
Para amenizar os estados de tensão e estresse – difusor ambiente
- Coloque 1 gota de óleo essencial puro de Laranja Doce para cada 2m2
Roll-on para uso pessoal – ansiedade e estresse
- 1 roll-on de 10ml (vidro)
- Óleo vegetal de Semente de Uva, Algodão ou Jojoba
- 5 gotas de OE de Laranja Doce
- 3 gotas de OE de Cedro Atlas
- 2 gotas de OE de Manjericão Doce
Coloque 9ml do óleo vegetal escolhido e acrescente as gotas de óleos essenciais sugeridos. Feche o recipiente, misture os ingredientes e depois complete com um pouco mais óleo vegetal. Aplique de 2 a 3 vezes ao dia em um dos pulsos e espalhe com o outro. Leve os pulsos ao nariz e inale. Mantenha um bom pensamento e relaxe!
Para melhorar o sono de criança agitada (a partir dos 3 anos)
- 1% Para adulto 2% (dobre o número de gotas dos óleos essenciais abaixo indicados)
- 20 gramas de Creme base neutra
- 3 gotas de OE de Lavanda
- 2 gotas de OE de Laranja Doce
Colar aromático – aliviar ansiedade
- Coloque 1 a 2 gotas de OE de Laranja Doce.
ATENÇÃO!
- As informações acima não substituem, em hipótese alguma, os tratamentos médicos.
- Procure fazer sinergias (misturas) com 3 a 4 óleos essenciais no máximo. O menos é mais!
- As sugestões são para aplicações seguras, porém, em caso de desconforto, suspender o uso.
- Não aconselhamos o uso por ingestão.
- Não nos responsabilizamos pelo uso inadequado na prática da Aromaterapia.
- Use óleos essenciais com propriedades sedativas se for para uso noturno.
- Use óleos essenciais com propriedades estimulantes para uso diurno até às 17h/18h.
- Distribua o número de gotas conforme a escolha do preparo ou uso sugerido acima
- Consulte sempre as precauções dos óleos essenciais, principalmente em caso de gravidez, hipertensão, sensibilidade cutânea.
- Procure usar os óleos essenciais que você já tenha, faça substituições, se for apropriado.
- A Pratique considera para efeitos de cálculos de concentração a relação de 1ml = 25 gotas.
- Para quantificar a base escolhida, caso precise, use a relação de 1 colher de sopa = 10ml ou 10g.